Содержание
Но сначала посмотрим что будет если воздух не увлажнять.
Выяснить последствия сухого воздуха
Чем опасен сухой воздух в квартире:
- проявляется аллергия. Сухой воздух в квартире — значит, много пыли. Может развиться аллергия даже у здорового человека. Аллергикам и астматикам дышать таким воздухом категорически нельзя;
- повышается риск заболеваний. В сухом воздухе быстрее размножаются бактерии и вирусы;
- портится кожа, волосы и ногти. Волосы теряют блеск и тускнеют, ногти становятся ломкими, кожа пересыхает и шелушится;
- снижается общий тонус. Появляются частые головные боли, сонливость, быстрая утомляемость;
- страдает маленький ребенок. Низкий уровень влажности плохо влияет на детей, они больше подвержены заболеваниям из-за пониженного иммунитета;
- портятся предметы мебели. Из-за сухости быстрее портится деревянная мебель, обои, стены;
- чахнут домашние растения. Сухой воздух в комнате им вредит. Регулярно опрыскивайте цветы водой, например, из пульверизатора;
- развивается синдром «сухого глаза» — раздражение слизистой оболочки глаза.
Выяснить какая влажность должна быть
Дома влажный воздух по ГОСТ 30494-2011 должен быть на уровне 45–65%
Вот подробная таблица.
| Период | Помещение | Относительная влажность, % | |
| Оптимальная | Допустимая, не более | ||
| Холодный | Жилая комната | 45–30 | 60 |
| То же, в районах с температурой наиболее холодной пятидневки (обеспеченностью 0,92)–31°С и ниже | 45–30 | 60 | |
| Кухня | НН* | НН | |
| Туалет, ванная, совмещенный санузел | НН | НН | |
| Холодный | Помещения для отдыха и учебных занятий | 45–30 | 60 |
| Межквартирный коридор | 45–30 | 60 | |
| Вестибюль, лестничная клетка | НН | НН | |
| Кладовые | НН | НН | |
| Теплый | Жилая комната | 60–30 | 65 |
| Примечание: | *НН — не нормируется | ||
Причины сухости:
- отопительные приборы. В холодное время года горячие батареи пересушивают воздух;
- закрытые окна. Если свежий воздух не поступает в квартиру, вы дышите сухим воздухом, наполненным углекислым газом. Не нужен увлажнитель воздуха в квартире если вы регулярно проветриваете.
Измерить влажность
Прежде чем понять, как можно увлажнить воздух, измерим влажность. Это делают гигрометром.
Что делать если гигрометра нет. В стакан налейте воду. Поставьте в холодильник на несколько часов. Достаньте и поставьте стакан с холодной водой подальше от батареи.
Посмотрите на конденсат:
- если стенки стакана запотели и сразу высохли — воздух сухой, нужно повысить влажность в комнате;
- если остались запотевшими — средняя влажность;
- если капельки начали стекать — влажность повышена.
Увлажнить воздух
 |
Способ 1. Сушить вещи в комнате
Развешенное по дому мокрое белье повышает влажность. Это отличный способ увлажнить воздух в квартире без увлажнителя Вещи должны быть хорошо выполосканы и отжаты, иначе вы можете надышаться порошком. Если вы стираете не часто, на батареи можно повесить просто намоченные полотенца |
 |
Способ 2. Открыть ванную
Во время или после купания открывайте дверь ванной. Исходящий пар распространяется по квартире, так будет происходить увлажнение воздуха |
 |
Способ 3. Разложить гидрогель
Этот способ увлажнения — еще и отличный декор в квартире. Разноцветные шарики можно высыпать в вазу и залить водой. Очень важно периодически промывать и помешивать их, так как влагу отдает лишь верхний слой. Не забывайте подливать воду, чтобы испарение не прекращалось. Гидрогель можно использовать для увлажнения почвы у растений — положите шарики в горшок с цветком |
 |
Способ 4. Делать влажную уборку чаще
Влажную уборку нужно проводить хотя бы раз в неделю. А если у вас маленький ребенок и низкая влажность воздуха, проводите уборку еще чаще — 1 раз в 3–4 дня |
 |
Способ 5. Посадить комнатные растения
Большая часть влаги растений испаряется через листья, стебли и наполняет воздух. Поэтому цветы — хороший способ увлажнения и поддержания климата. Для увлажнения воздуха в помещении выбирайте растения, которые нуждаются в частом поливе. Это, например, сансивьера, гибискус, бегония, каланхоэ. К тому же растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород |
 |
Способ 6. Поставить аквариум
Аквариум — хороший увлажнитель воздуха. Чем больше объем аквариума, тем больше влаги он будет отдавать. А наблюдать за рыбками — это отличная релаксация |
Вот что пишут на форумах об этих способах увлажнения:
Krazy:
Добавлю и свои размышления на сей счет. Думаю что увлажнитель особо и не нужен. Достаточно регулярно делать влажную уборку и можно поставить какую то емкость с водой около батареи.
Майкл Роуленд:
Конечно, увлажнение дыхательных путей — тоже неплохо. Но при насморке гораздо эффективнее распылить тот же физраствор или минералку или что вы там еще хотите из обычного флакончика с пульверизатором.
Марина_Науки55 :
Однозначно нужен, если нет вариантов поставить аквариум — у меня с увлажнителем ребенок стал намного лучше спать. Да и сами чувствуем разницу — кожа не такая сухая и дышится свежее.
Запомнить
- Проветривать комнаты. Открывать все окна на 10–15 минут.
- Опрыскивать водой цветы. Делать это можно из пульверизатора.
- Сушить белье в комнате. Вешайте влажное белье в комнате, чтобы увеличить влажность.
- Поставить аквариум. Аквариум повышает влажность.
- Развешивать мокрые полотенца. Перед ночным сном, да и в дневное время в отопительный сезон на батареи кладите влажные полотенца.
- Делайте влажную уборку. 1 раз в неделю — минимум. Для большего эффекта влажная уборка нужна через день.
Видео: 5 способов увлажнить воздух без увлажнителя
